Direktlänk till inlägg 6 januari 2011

Goodie Namnam!

Av LankiS ☮♥☯ - 6 januari 2011 21:58


Lagade så god och enkel mat idag så tänkte dela med mig för det var riktigt gott dessutom väääldigt mättande.  :)


Till 4 portioner behöver du:
- 4 Kycklingfiléer

- Go Greens Bulgur mix
- Rödlök
- Äpple
- Fetaost
- Turkisk youghurt


Börja med att krydda Kycklingfiléerna (eller quorfilèer/Sojabitar för veggie) efter smak jag använder rikligt med grillkrydda och lite vitlöks pulver, sätt sedan in dom i ugnen,  200 grader i ca 30-40min (beror ju på hur stora filéerna e osv.) Är dom tjocka brukar jag dela dom på  mitten så dom blir lite tunnare vilket jag gjorde idag.

Koka sedan Bulgur mixen enligt anvisningar som står på förpackningen, jag brukar göra 2 portioner, det räcker eftersom det är väldigt mäktigt, smakrikt och mustigt. (Givetvis kan man använda vanlig bulgur oxå men jag gillar mkt smak så föredrar mixen till detta) Skär sedan upp fetaost, rödlök och äpple i små bitar (hur mkt är en smaksak, jag använde en halv fetaost, en halv rödlök och ett äpple). Blanda sedan ihop detta med bulguren när den är klar och har svalnat lite.

Servera sedan med en klick turkisk yoghurt eller om ni inte har det kan ni använda vanlig matlagnings yoghurt eller creme fraiche!

Namnam! Riktigt gott och väldigt mättande!

      

Mat
 
 
Ingen bild

sannutt

9 januari 2011 16:51

Tack för receptet ska jag testa en dag.. kanske imorgon.. hehe vi förs snart.. Massa Pussar och Kramar

LankiS ☮♥☯

9 januari 2011 18:43

Hihi va kul honey! Du får säga vad du tyckte om det sen:D
Ja de gör vi åååå va jag längtar tills vi ses! Saknar dej så sjukt mkt! Pusssar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av LankiS ☮♥☯ - 23 mars 2017 00:07

Ny blogg på Nouw! Alla gamla inlägg härifrån följer med dit! :) Tjing! ...

Av LankiS ☮♥☯ - 1 maj 2016 15:49

Länge sedan jag skrev här nu. Det är mycket som hänt och lång tid som förflutit sedan dess. Jag kommer inte gå in på några detaljer här och nu.  Tiden är fortfarande något som förundrar mig så mycket.  Tiden, så strukturell och så inrutad, me...

Av LankiS ☮♥☯ - 30 juli 2013 14:39

Jag försöker få min sinnesstämmning i hakuna matata-mode det går inte direkt bra.  Jag är trött på att ha ont, jag är trött på att inte må bättre, jag är trött på att det hela tiden blir värre med det ena eller det andra när det är något som inger ...

Av LankiS ☮♥☯ - 13 juli 2013 22:45


 

Av LankiS ☮♥☯ - 13 juli 2013 22:43

Ingredienser: 1 st zucchini2 dl creme fraiche1 dl riven ost1 st vitlöksklyftaOlivoljaSalt & pepparFinhackad persilja -Sätt ugnen på 225 grader. Häll lite olivolja i en ugnsform.-Skiva zucchinin i längden och lägg skivorna i formen. Salta och pepp...

Ovido - Quiz & Flashcards